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Santé

​Evitez l’intox : bienfaits et dangers de l’extracteur de jus

Par Valentin 28 avril 2021 781 Vues

Consommer des boissons préparées avec un extracteur de jus : est-ce vraiment bon pour la santé ? Difficile de faire la part des choses entre toutes les infos et intox qui circulent. Pour vous aider à démêler le vrai du faux, nous avons décidé de vous préparer un dossier complet sur les bienfaits et les dangers du juicing.

​Extracteur de jus pour maigrir : mythe ou réalité ?

Par Valentin 21 avril 2021 1040 Vues

Vous avez entendu parler des miracles qu’un extracteur de jus pouvait accomplir pour vous aider à maigrir ? Mais qu’en est-il en réalité ? Les fruits et légumes frais sont des alliés pour votre santé, qu’ils soient consommés entiers ou en boissons. Voyons dans quelle mesure ils peuvent vous aider à perdre du poids.

Découvrez trois jus de fruits et légumes bons pour la santé

Par Valentin 13 avril 2021 4108 Vues

Une alimentation saine consiste à fournir à votre corps les apports énergétiques nécessaires à son fonctionnement pour une bonne santé. Pour cela, il existe des recettes variées de jus faciles à réaliser en famille jour après jour. Découvrez trois recettes simples pour de bons jus de fruits et légumes riches et complets, à déguster au petit déjeuner ou en journée.

Comment prendre soin de votre cerveau avec des jus ?

Par Valentin 16 janvier 2021 4663 Vues

Notre cerveau, comme notre corps, a besoin d’une alimentation riche et saine pour conserver ses capacités. Pour booster efficacement vos fonctions intellectuelles, il existe de nombreux aliments et boissons à consommer tout au long de l’année. Découvrez comment prendre soin de votre cerveau à travers trois recettes de jus de fruits et légumes faciles à réaliser pour petits et grands.

​Comment choisir un extracteur de jus qui garde les fibres ?

Par Valentin 14 janvier 2021 1248 Vues

Les extracteurs de jus sont sans nul doute les appareils les mieux adaptés pour extraire le liquide le plus pur possible des fruits et légumes. Mais quelle machine utiliser si vous souhaitez, au contraire, conserver les fibres des aliments ? Extracteur, centrifugeuse ou blender ? Découvrez avec quels modèles préparer des boissons maison riches en fibres !

​Conseil de Bastien : mon avis sur l’utilité des jus à l’extracteur

Par Valentin 13 janvier 2021 1036 Vues

Depuis quelques années, toute ma famille s’est convertie aux jus de fruits à l’extracteur. Nous sommes convaincus de l’utilité de ce robot et des bienfaits des boissons maison pour notre santé. Mais je sais aussi que beaucoup d’entre vous se questionnent sur les véritables bénéfices d’une machine de ce type. Laissez-moi vous donner mon avis et mes conseils sur cette question.

​Les 6 dangers insoupçonnés des jus à l’extracteur

Par Valentin 11 janvier 2021 1589 Vues

Savez-vous que les jus de fruits préparés à l’extracteur n’ont pas que des bienfaits pour la santé. Au contraire, les préparations à base de fruits pressés présentent de nombreux dangers, souvent insoupçonnés. Pas assez de fibres, trop de sucre, une faible teneur en vitamines, découvrez pourquoi les boissons préparées à l’extracteur peuvent être dangereuses pour votre santé.

3 super recettes de jus d’automne plein de santé

Par Valentin 10 janvier 2021 3858 Vues

À l’arrivée de l’automne, il est primordial de faire le plein de vitamines. Préparez vos jus en alliant plaisirs gustatifs et bénéfices pour votre santé. Redonnez des couleurs à votre journée durant le passage à la saison hivernale avec ces 3 savoureux cocktails riches en minéraux, oligo-éléments, vitamines et antioxydants indispensables au bon fonctionnement de l’organisme.